السبت، 27 يونيو 2026 09:51 صـ
بوابة المصريين

رئيس الحزب النائب المستشار/ حسين أبو العطا

طب وصحة

«السناكس الصحية».. هل البارات والمقرمشات الدايت تنقص الوزن أم تزيده؟«السناكس الصحية».. هل البارات والمقرمشات الدايت تنقص الوزن أم تزيده؟
أسهل طريقة لعمل عاشوراء بالمنزلأسهل طريقة لعمل عاشوراء بالمنزل
لتفادي ارتفاع السكر.. أفضل توقيت لتناول الحلوياتلتفادي ارتفاع السكر.. أفضل توقيت لتناول الحلويات
الفواكه والخضروات المعلبة أو المجمدة.. هل تُعادل الطازجة في قيمتها الغذائية؟الفواكه والخضروات المعلبة أو المجمدة.. هل تُعادل الطازجة في قيمتها الغذائية؟
هل تُرهق معدتك دون أن تدري؟.. 8 خطوات بسيطة للوقاية من عسر الهضم| إنفوجرافهل تُرهق معدتك دون أن تدري؟.. 8 خطوات بسيطة للوقاية من عسر...
طريقة عمل الأرز باللبن بالقشطة على طريقة المحلات الشهيرةطريقة عمل الأرز باللبن بالقشطة على طريقة المحلات الشهيرة
خطوات سهلة لعمل «الجيلي» بقطع الموز وبمذاق يحبه الأطفالخطوات سهلة لعمل «الجيلي» بقطع الموز وبمذاق يحبه الأطفال
كيف يؤثر التوتر النفسي على صحة القلب؟.. عندما تتحول المشاعر إلى عبء جسديكيف يؤثر التوتر النفسي على صحة القلب؟.. عندما تتحول المشاعر إلى عبء...
البطيخ بالجبن.. وجبة صيفية منعشة تجمع بين المذاق الحلو والمالح في تجربة فريدةالبطيخ بالجبن.. وجبة صيفية منعشة تجمع بين المذاق الحلو والمالح في تجربة...
سلطة الفواكه المنعشة.. حلوى صيفية خفيفة تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائيةسلطة الفواكه المنعشة.. حلوى صيفية خفيفة تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية
بيتزا الكريب.. ترند جديد يجمع بين المذاق الفرنسي والروح الإيطالية في وجبة مبتكرة وسهلة التحضيربيتزا الكريب.. ترند جديد يجمع بين المذاق الفرنسي والروح الإيطالية في وجبة...
كولاجين طبيعي.. كيف تغنيك ”شوربة الكوارع” عن مستحضرات البشرة وأدوية المفاصل؟كولاجين طبيعي.. كيف تغنيك ”شوربة الكوارع” عن مستحضرات البشرة وأدوية المفاصل؟
سر «الفيتامين المنسي».. دراسة يابانية تكشف عن عنصر غذائي يحمي الدماغ ويقوي الذاكرة لدى كبار السنسر «الفيتامين المنسي».. دراسة يابانية تكشف عن عنصر غذائي يحمي الدماغ ويقوي...
هل يُلحق العمل من المنزل ضرراً بعمودك الفقري؟ جراح عظام يكشف عن 5 مشاكل في وضعية الجسمهل يُلحق العمل من المنزل ضرراً بعمودك الفقري؟ جراح عظام يكشف عن...
فوائد الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة لقلب صحي ومزاج مستقرفوائد الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة لقلب صحي ومزاج...
الكريم بروليه.. حلوى فرنسية فاخرة بمكونات بسيطة وطعم لا يُنسىالكريم بروليه.. حلوى فرنسية فاخرة بمكونات بسيطة وطعم لا يُنسى
اختياراتك اليومية تصنع صحتك.. كيف يحميك الطعام الصحي من الأمراض؟ |إنفوجرافاختياراتك اليومية تصنع صحتك.. كيف يحميك الطعام الصحي من الأمراض؟ |إنفوجراف
بروتين وألياف وفيتامينات ومعادن.. ماذا تفعل البقول بجسمك؟| إنفوجرافبروتين وألياف وفيتامينات ومعادن.. ماذا تفعل البقول بجسمك؟| إنفوجراف
كل لون فاكهة يحمي جزءًا من جسمك.. السر الصحي الذي لا ينتبه إليه كثيرون| إنفوجرافكل لون فاكهة يحمي جزءًا من جسمك.. السر الصحي الذي لا ينتبه...
أحذر بدء يومك بهذه الأطعمة.. ما هي مكونات الإفطار الصحي؟| إنفوجرافأحذر بدء يومك بهذه الأطعمة.. ما هي مكونات الإفطار الصحي؟| إنفوجراف
المزيد (1)

آخر الأخبار

الفيس بوك

ElmasreenParty

تويتر