الجمعة، 10 أبريل 2026 01:17 صـ
بوابة المصريين

رئيس الحزب النائب المستشار/ حسين أبو العطا

طب وصحة

​”الثلاجة” والتوابل.. متى تكون ضرورة قصوى للحفاظ على النكهة ومتى تصبح فخًا للرطوبة؟

بوابة المصريين

يظن الكثيرون أن المكان الطبيعي للتوابل هو الرف القريب من الموقد لسهولة الاستخدام، لكن الحرارة والرطوبة في المطبخ هما العدوان اللدودان للزيوت العطرية، ولكن الحقيقة أن الثلاجة ليست مجرد خزانة باردة، بل هي بيئة دقيقة تناسب أنواعاً معينة من التوابل بينما تدمر أنواعاً أخرى، وفهم هذا الفرق هو ما يميز المطبخ الاحترافي الذي تفوح منه الروائح الذكية دائماً.

​ما هي التوابل التي "تعشق" برودة الثلاجة؟

​هناك أنواع معينة تفقد خواصها بسرعة في حرارة الغرفة، ويعد تبريدها سراً من أسرار إطالة عمرها:
​التوابل الحمراء: مثل (البابريكا، والشطة، والفلفل الأحمر الحلو) البرودة تمنع تأكسد صبغتها الطبيعية وتحافظ على لونها الأحمر الزاهي وطعمها لفترة أطول.
​التوابل الزيتية: مثل (السمسم، وحبة البركة، والمكسرات المطحونة) تحتوي هذه الأنواع على زيوت طبيعية قد "تزرنخ" وتتغير رائحتها في الحرارة، لذا فالثلاجة تحميها تماماً.
​التوابل الورقية "المجففة": مثل (الزعتر، والروز ماري) في حال كانت الكميات كبيرة، لضمان عدم فقدان زيوتها الطيارة.

​بروتوكول الحفظ الصحيح

​الزجاج هو البطل: لا تحفظ التوابل في أكياس بلاستيكية أو علب كرتون داخل الثلاجة أبداً، استخدم برطمانات زجاجية محكمة الإغلاق (Sealable) لمنع تسرب الرطوبة للداخل ومنع خروج رائحة التوابل لبقية الأطعمة.

قاعدة "الكمية الصغيرة": لا تضع برطمان التوابل الكبير في الثلاجة وتخرجه كل يوم أثناء الطبخ، لأن تكرار خروجه ودخوله يسبب "تكثيفاً" للماء داخل البرطمان، مما يؤدي لتعفن التوابل. ضع كمية صغيرة للاستخدام اليومي في المطبخ، والكمية الكبرى في الثلاجة.

​التعتيم: حتى داخل الثلاجة، يفضل أن تكون البرطمانات معتمة أو توضع في درج مغلق؛ لأن الضوء يكسر الروابط الكيميائية في التوابل ويقلل من قوتها.

طب وصحة

آخر الأخبار