تعد النوبات القلبية المفاجئة حالةً طارئة تهدد الحياة، لكن التعرف على العلامات المبكرة يمكن أن ينقذ الأرواح، ويجب الانتباه جيدًا لبعض الأعراض الجسدية التي قد تشير إلى مشاكل قلبية كامنة، مثل انسداد الشرايين، والذي قد يؤدي في النهاية إلى نوبة قلبية مفاجئة، وغالبًا ما تعتبر هذه الأعراض ناتجةً عن جهد، لكنها تشير في الواقع إلى مشاكل كامنة، وفيما يلي علامات تحذيرية مبكرة للنوبات القلبية المفاجئة، وفقًا لما نشر في صحيفة هندوستان تايمز.

ألم في الصدر عند بذل مجهود

يعد الشعور بعدم الراحة في الصدر أحد العلامات المبكرة لوجود مشكلة في القلب، ويبدأ عادةً في منتصف الصدر، مع أن القلب يقع على الجانب الأيسر، ويمكن أن ينتقل الألم إلى الأعلى، في البداية كشعور بالاختناق في الرقبة، ثم ينتشر إلى الفك، كما يمكن أن ينتقل إلى كلا الذراعين، وهذا النمط يُعدّ تحذيرًا تقليديًا من انسداد شرايين القلب، وتجاهله قد يؤدي إلى نوبة قلبية مفاجئة.

الشعور بضيق التنفس

يشير الشعور بضيق تنفس غير طبيعي بعد الأنشطة اليومية إلى وجود مشكلة في القلب، وفي حين أنه من الطبيعي الشعور بضيق طفيف في التنفس بعد النشاط البدني، إلا أن ضيق التنفس المفرط قد يشير إلى وجود مشكلة كامنة، وفي حال الشعور بضيق في التنفس أثناء الأنشطة البدنية اليومية، مثل المشي السريع أو صعود السلالم، يجب الانتباه جيدًا وطلب المشورة الطبية.

تورم في الساقين وزيادة مفاجئة في الوزن

إذا لاحظتَ تورمًا بارزًا في قدميك أو كاحليك أو ساقيك، فهذه علامة تحذيرية لا يمكنك تجاهلها، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب احتباس السوائل، وقد يكون علامة مبكرة على قصور القلب حيث لا يضخ القلب الدم بقوة.