الأحد، 15 مارس 2026 04:11 صـ
بوابة المصريين

رئيس الحزب النائب المستشار/ حسين أبو العطا

طب وصحة

ماء الورد الطبيعي.. انتعاش ولذة على مائدة إفطار رمضان

بوابة المصريين

بعد الإفطار في شهر رمضان، يفضل الكثيرون تناول مشروبات طبيعية تجمع بين الانتعاش والفوائد الصحية، ويأتي مشروب الورد الطبيعي كخيار مثالي، لما يتميز به من نكهة عطرة ولون جذاب يضفي لمسة من الأناقة والراحة على مائدة الإفطار، إلى جانب فوائده في تهدئة المعدة وتحسين الهضم.

مقادير مشروب الورد الطبيعي

2 كوب ماء

2–3 ملاعق كبيرة بتلات ورد صالحة للأكل (طازجة أو مجففة)

1–2 ملعقة صغيرة عسل نحل أو سكر (اختياري)

شرائح ليمون للتزيين (اختياري)

طريقة عمل مشروب الورد الطبيعي

يُغلى الماء في إناء على النار.

تُضاف بتلات الورد وتُترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى تتفتح النكهات.

يُرفع الإناء من على النار ويُترك دقيقة ليهدأ قليلًا.

يُصفى المشروب ويُضاف العسل أو السكر حسب الرغبة.

طريقة التقديم

يُقدم مشروب الورد دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة في أكواب زجاجية شفافة لإبراز لونه الجميل.

يمكن تزيينه بشرائح ليمون أو بتلات ورد صغيرة لمظهر أنيق.

يُفضل تناوله فور الإفطار لتعزيز الانتعاش والشعور بالراحة .

طب وصحة

آخر الأخبار